Bom dia galera! Mais um fim de semana chegando e 2009 cada vez mais perto de se acabar. Sexta que vem já será Natal e aí começa a contagem regressiva para o final do ano. Época boa para repensar o que foi feito em 2009 e se programar para os próximos 12 meses. Também é a época de ganhar e comprar presentes, naquela correria típica que deixa todo mundo meio louco, mas feliz por comemorar o Natal.
E nosso Teen+ não poderia sair de fora desse espírito natalino. Como a ideia é presentear sem torrar toda a grana, nas páginas 6 e 7, fizemos uma lista bem legal de presentes de até R$ 50, para que você possa agradar todo mundo sem ficar “duro” o resto das férias. Tem até dica de presente para a vovó!
Para quem vai viajar, a matéria de capa, que está na página 3, fala sobre como aproveitar o sol sem exageros. Que ficar “lagarteando” no solzão de meio-dia faz mal todo mundo já sabe, mas a repórter Kesi Adria foi além e também garimpou produtos que devem ser usados para que sua pele fique sempre linda. E não esqueça: garrafinha d’água sempre cheia para enfrentar o calor forte desse verão!
Vou ficando por aqui, e deixo meus votos de um lindo Natal a todos. Que Papai Noel encha a casa da galera de muito amor e felicidade (além dos presentes, é claro!). Beijão a todos!

Olá galera!
Desculpem a ausência no último mês, mas estava cobrindo a editoria de Cidades e a correria estava grande. Quando voltei a Suplementos, havia matérias urgentes a serem finalizadas, por isso acabei em enrolando e deixando esse espaço nosso meio abandonado. Mas agora estou corrigindo essa falha, e trazendo as últimas novidades do nosso Teen+!
Na edição de hoje, a matéria de capa fala sobre os blogs de moda que se multiplicam pela internet, com dicas de comportamento, novidades sobre a moda nacional e internacional, lançamentos e uma vitrine completa de produtos. Os fashionistas de plantão podem conferir tudo sobre o assunto na página 3.
Na página 6, o assunto é mais sério: os riscos que a galera corre quando transa sem camisinha. E não estamos falando apenas de aids, mas também das DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis), que muitas vezes não são diagnosticadas no começo e podem trazer sérias consequencias quando contraídas.
Quem curte o tradicional ioiô deve abrir o suplemento na página 7 e conferir uma entrevista com o barbarense Lucas Dechen, campeão brasileiro da categoria. O papo foi bem legal, e vale a pena ver como a vida desse garoto mudou depois que ele passou a se dedicar a essa prática.
É isso aí, moçada! Leiam o caderno, participam da comunidade no Orkut, opinem, critiquem... e bom fim de semana!

Olá galera!
Desculpem a ausência no último mês, mas estava cobrindo a editoria de Cidades e a correria estava grande. Quando voltei a Suplementos, havia matérias urgentes a serem finalizadas, por isso acabei em enrolando e deixando esse espaço nosso meio abandonado. Mas agora estou corrigindo essa falha, e trazendo as últimas novidades do nosso Teen+!
Na edição de hoje, a matéria de capa fala sobre os blogs de moda que se multiplicam pela internet, com dicas de comportamento, novidades sobre a moda nacional e internacional, lançamentos e uma vitrine completa de produtos. Os fashionistas de plantão podem conferir tudo sobre o assunto na página 3.
Na página 6, o assunto é mais sério: os riscos que a galera corre quando transa sem camisinha. E não estamos falando apenas de aids, mas também das DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis), que muitas vezes não são diagnosticadas no começo e podem trazer sérias consequencias quando contraídas.
Quem curte o tradicional ioiô deve abrir o suplemento na página 7 e conferir uma entrevista com o barbarense Lucas Dechen, campeão brasileiro da categoria. O papo foi bem legal, e vale a pena ver como a vida desse garoto mudou depois que ele passou a se dedicar a essa prática.
É isso aí, moçada! Leiam o caderno, participam da comunidade no Orkut, opinem, critiquem... e bom fim de semana!

Oi galera! Sexta ainda quente e abafada, prometendo um fim de semana gostoso para se aproveitar. E nada melhor que se atualizar com as novidades do Teen+, não é mesmo?
Hoje temos uma curiosa matéria de capa: uma pesquisa feita por uma universidade da Nova Zelândia comprovou que os garotos têm notas mais baixas quando dividem a classe com meninas. A gente foi conferir com a moçada local e as histórias mostram que isso acontece mesmo!
Para as meninas, as páginas 6 e 7 trazem uma produção de moda com vestidos que vão ajudá-las a arrasar nesse verão! Ainda na página 7, nossa colunista Jennyfer Ferreira fala sobre a bulimia, o famoso transtorno alimentar em que a pessoa come grande quantidade de comida e depois tenta eliminar o que ingeriu através do vômito provocado ou uso de laxantes, entre outras formas. Vale a pena ler!
Vou me despedindo aqui e desejando a todos um fantástico final de semana, cheio de baladas e paqueras, e tudo feito com muito responsabilidade, está bem? Abração a todos!

Bom dia galera! Depois de uma semana afastada (na marra, diga-se de passagem), estou de volta para a redação. E, passando os olhos pela internet, novamente me deparo com uma notícia incoerente com o século que vivemos: a aluna da Uniban (Universidade Bandeirantes) agredida verbalmente e quase fisicamente no último dia 22, apenas por estar usando um vestido curto, ainda não teve coragem de voltar às aulas por medo de represálias dos colegas.
Vamos por partes nessa história. Ao assistir o vídeo, semana passada, achei o vestido da garota curto... mas não ao ponto de provocar a reação descabida de dos alunos da faculdade, que a xingaram em coro. Tudo bem, ambiente universitário pede uma roupa mais comportada, mas nada justifica o comportamento demonstrado por pessoas supostamente com “educação superior”.
A gritaria mostra uma coisa que, por mais que a gente tente esconder, está ainda arraigada na galera: o preconceito e o machismo. Não conheço a garota e não sei qual seu comportamento, mas esse julgamento sumário a que ele foi submetida lembra minha épica de adolescente quando, por qualquer coisa, uma menina era rotulada de “galinha” e discriminada por todos.
Tá na hora de a gente rever esses conceitos, galera! Uma pessoa não pode ser julgada pela roupa que usa, cor de cabelo, tatuagem, piercing... Queremos tanto ser modernos, descolados, e volta e meia nos pegamos tendo essas reações retrógradas em relação a certos comportamentos. Preconceito e machismo ainda presentes no século 21? Vamos acabar com isso, né?

Semana passada foi divulgada uma pesquisa que mostra um dado alarmante: a maconha é a droga mais consumida por 67% dos adolescentes, de acordo com pesquisa realizada pelo Centro de Referência em Álcool, Tabaco e Outras Drogas, órgão ligado à Secretaria de Estado da Saúde. Para agravar ainda mais um quadro por si só bastante preocupante, outra notícia chama a atenção para o problema: no sábado, um jovem de 26 anos, viciado em crack há seis, matou a namorada de 18, por estrangulamento, durante um surto provocado pela droga.
Notícias como essas sempre têm bastante repercussão por sua negatividade. Quando se fala em droga, não dá mesmo para ser positivo. Afinal, qualquer droga tira o discernimento da pessoa, que pode cometer atos absurdos quando está sob seu efeito. É o caso desse jovem que, quando acordou e viu o que havia feito, imediatamente ligou para o pai e se entregou à Polícia. Se condenado, pode pegar até 20 anos de prisão. Um futuro que poderia ser brilhante totalmente estragado por causa do crack.
A gente sabe que a curiosidade em experimentar droga existe. E a galera também sabe que hoje é muito fácil conseguir maconha, se quiser. Costumo brincar que antigamente a gente contava nos dedos quem usava droga. Hoje, dá para se contar quem não usa.
Pode parecer moderno e descolado fumar maconha. Afinal, o que não falta é gente defendendo seu uso como saudável, sem risco de viciar, e sem causar danos à saúde. O maior problema é saber que quem fuma maconha pode querer experimentar outras coisas mais para frente: cocaína, heroína, ou até mesmo crack. Não existe essa de “vou me controlar”. A gente só conhece nossos limites quando os colocamos à prova. E para que testar até onde podemos ir, quando o assunto é droga? Vale mesmo a pena estragar a vida por poucos momentos de prazer artificial?
Por isso, nem adianta discutir: droga não é legal!

Bom dia moçada! Tudo pronto para as baladas do fim de semana? Já acostumaram ao horário de verão? Amanhã tem mais sol ainda para quem fica na piscina até mais tarde. Então, todo mundo se preparando que o sábado e o domingo prometem tempo bom para ser bem aproveitado!
Nosso Teen+ traz hoje na matéria de capa, que está na página 3, um assunto bem legal: a galera que segue a mesma carreira dos pais. Entrevistamos dois jovens que, espontaneamente, decidiram continuar na mesma profissão que os pais e estão satisfeitos com a decisão. Vale lembrar que seguir o mesmo caminho deve ser uma decisão pessoal, e não imposta. É isso que nossos entrevistados deixam bem claro: foi uma opção, e não decisão superior.
Para as garotas, a página 6 traz dicas infalíveis para quem usa óculos, mas não quer deixar a maquiagem de lado. Os truques para acertar o make são tudo de bom!
Fãs do esporte também vão curtir a página 7, que traz uma entrevista com três atletas locais sobre a vinda das Olimpíadas para o Brasil em 2016. A galera está bem confiante de que esse é um passo importante para que o esporte seja mais valorizado e receba patrocínios para conseguir bons resultados nos jogos. Vamos torcer por isso, não é mesmo?
E, por último, vamos conhecer os nerds que estão com tudo e foram premiados em duas categorias do VMB, a famosa premiação da MTV. A moçada que curte computador venceu com uma música e um blog. Ficaram curiosos? Leiam o Teen+! E até segunda-feira!

Este começo de semana chamou a atenção dos pais e da galera para uma notícia no mínimo preocupante: um casal de adolescentes, de 16 e 17 anos, resolveu fugir de casa no sábado. Aparentemente, eles não tinham nenhuma razão para a fuga: o namoro era permitido e até o momento não surgiram matérias na imprensa falando sobre possíveis maus tratos ou algo do gênero em suas casas.
A “aventura” que começou sábado terminou na segunda, quando a Polícia encontrou os dois em São Sebastião, no litoral paulista. Um final feliz, se comparado ao caso dos estudantes Liana Friedenbach, 16, morta com o namorado Felipe Silva Caffé, 19, em Embu-Guaçu, na Grande São Paulo, em novembro de 2003. Para quem não se lembra do caso, os dois também haviam mentido para os pais, dizendo que iam acampar com os amigos. Um final de semana que prometia ser de momentos gostosos terminou de maneira trágica para os dois.
Fugir de casa não é aventura de cinema, moçada! A gente assiste filmes em que adolescentes somem, vivem mil perigos e depois chegam são e salvos em casa e esquece que aquilo é uma ficção. O final feliz que esperamos, muitas vezes, pode ser cortado por pessoas cruéis que não se importam nem um pouco com a vida humana.
O desejo de aventura, do proibido, de sair do esquema é natural. Quem não gosta de fazer algo escondido dos pais às vezes, não é mesmo? O problema é saber nosso limite. Ir numa balada que os pais não permitem é uma coisa, outra é sumir dois ou três, acampando no mato, sozinho, correndo o risco de ser assaltado ou até mesmo morto por algum bandido. Mesmo a balada pode esconder riscos que a galera não vê e, quando percebe, já está numa enrascada.
O principal, galera, é sempre confiar nos pais. Por mais que pareçam ser “caretas”, ou bravos demais, ou atrasados, são eles que sabem verdadeiramente o que é melhor para a gente. Isso não quer dizer que eles sejam os donos da verdade! Mas, entre fugir e correr riscos, o ideal é tentar sempre negociar sua liberdade com responsabilidade. Uma aventura espetacular pode ser muito legal... mas fica melhor ainda em filmes de Indiana Jones!

Bom dia galera! Hoje com certeza foi duro para levantar, com a mudança do horário. Pelo próximos quatro meses, nosso corpo vai ter de acostumar com isso e parece que, quando entramos no ritmo, tudo volta ao normal, não é mesmo?
O horário de verão é amado por uns e odiado por outros (eu faço parte do segundo grupo!). Tem galera que adora porque pode ficar mais tempo no clube, o dia parece maior e com isso o lazer também se encomprida. Tem aqueles que, como eu, não conseguem dormir mais cedo para compensar a hora que levantam, e todo dia estão cansados, pelo menos no primeiro mês da mudança. E, como não adianta ficar reclamando, o negócio é se acostumar. Por isso, aqui vão algumas dicas de como tornar essa mudança menos difícil para o organismo:

* Passe mais tempo exposto à luz do sol e mantenha um horário fixo para dormir. O melhor sono ocorre entre duas a três horas após o escurecimento.
Isso ocorre porque o hormônio regulador do sono, a melatonina, acionado pela falta de luz, é alterado com a mudança de horário.

* Evite situações estimulantes no final da tarde ou na parte da noite. Quanto mais estímulo, maior a dificuldade do organismo em relaxar. Exercícios físicos, consumo de chá, café preto, ler livros ou assistir a filmes estimulantes antes de dormir devem ser evitados. Banho muito frio ou muito quente, se alimentar demais ou dormir de barriga vazia também impossibilitam o descanso.

Sigam as orientações, procurem se adaptar ao novo ritmo... e boa noite de sono!

Olá galera! Tudo pronto para o fim de semana? Ou os agitos já começaram desde ontem?
Para aqueles que ainda não viram o Teen+, as novidades são essas: salto alto! As garotas adoram, e os rapazes acham super sensual. Realmente, uma mulher de salto fica super poderosa (eu mesma não dispenso!), mas vale lembrar que seu uso constante pode trazer problemas sérios à saúde. Tem uma matéria muito legal na página 3 mostrando duas leitoras “loucas por salto”, e também um estudo da USP (Universidade de São Paulo) sobre os riscos que ele traz.
Também na área da saúde conversamos com um médico sobre a calvície na adolescência, que surge antes dos 18 anos. Rapazes, nada de pânico, o problema tem tratamento! Quem quiser conferir, leia a matéria completa na página 7.
Quem curte a atriz Mariana Rios vai adorar a matéria da página 6, sobre o lançamento de seu primeiro CD. Maria, que faz parte da “Malhação”, vai deixar a novela em novembro, para iniciar uma turnê de divulgação do seu trabalho.
E, apesar de o dia ter sido ontem, vou aproveitar para falar desse profissional pouco valorizado atualmente: o professor. E falo até mesmo com conhecimento de causa porque, para quem não sabe, durante 11 anos, paralelo ao meu trabalho como jornalista, eu dei aulas de inglês em escolas particulares. Tive experiências maravilhosas com alunos que até hoje me escrevem, mas também tive aqueles para quem a minha presença ou não sem sala era a mesma coisa. E gostaria que a galera fizesse uma reflexão: pode ser um saco às vezes estar na aula, mas todo conhecimento é importante para nosso desenvolvimento, tanto pessoal quanto profissional. Quem imagina que ser professor é apenas chegar e despejar conteúdo deve rever seus conceitos. Preparar a aula e torná-la atraente é um desafio e tanto. Por isso, vale respeitar mais aquela pessoa que está ali, todos os dias, nos ajudando a crescer. Parabéns a todos os professores!